Alta concurrencia consignó el I Congreso de Educación Física y Deporte en la UNAP

Concurrido especialmente por alumnos de todos los niveles de Pedagogía en Educación Física de la Facultad de Ciencias Humanas de la Universidad Arturo Prat (UNAP), se efectuó en el Salón Oscar Hann el I Seminario de "Educación Física y Deporte 2014", organizado por los estudiantes de Cuarto Año de la carrera, en la asignatura de Administración de la Educación Física.

Dividido en dos bloques, la jornada recogió temas como "Los beneficios de la Educación Física", enfocado principalmente para aquéllos que desean conocer el mundo de la Educación Física, y los aportes que entrega al organismo, de manera física, psíquica y sociafectiva. Asimismo, se abordó la charla "Reforma Educacional: ¿La educación que esperamos?", junto con una reflexión sobre la orientación educacional.

Participaron como expositores Rubelinda Donoso, sicóloga; María Fernanda Bravo, nutricionista; Jaime Ceballos Sanquea, del Ministerio de Educación; la orientadora María Angélica Cruces, y los profesores de Educación Física, Ernesto Suárez Cadenas, e Ingerman Donoso.

EXPECTATIVAS

Como organizador, el estudiante Fernando Heidden (abajo, en la imagen izquierda), sostuvo que "la actividad salió tranquila; vino harta gente de educación física, de primero a tercero, pero también queríamos que vinieran alumnos de otras carreras. Se explicaron todos los términos en sicología y nutrición, así como los aspectos técnicos. Estamos contentos, pero podemos realizar algo mejor con el grupo interno".

También el alumno Roberto Masoliver (en la foto derecha) indicó que "el enfoque relevante es la Reforma Educacional que se incorporará en 2015 y 2016, viendo cómo cambiarán los planes y programas, la calidad, la gratuidad, la equidad y los contenidos".

"El cambio de paradigma, el fin al lucro, y la gratuidad para hacer un sistema más equitativo e inclusivo; un ejemplo de ello es la nueva política docente. La Reforma en términos curriculares ya está hecha", planteó en referencia Ceballos.

SICOLOGÍA

Para la sicóloga Rubelinda Donoso, un factor clave en el deporte es la disposición a ser feliz; "a veces falta un poco de voluntad para hacer uso de las capacidades; los invito a ser felices y a practicar educación física".

-Hay una relación positiva entre el bienestar físico y sicológico. El bienestar sicológico se da cuando la persona tiene placer en las actividades que desarrolla en la vida diaria. Evalúa que su vida ha sido significativa y la acepta; me propuse metas y las estoy cumpliendo y sintiendo realizado. De allí que tenemos una valoración positiva, y no tengo que mirar para el lado para saber que soy una persona digna y valiosa, y mantiene una actitud optimista y un estado de ánimo feliz, tenga la edad que tenga-, afirmó.

NUTRICIÓN

Sobre la alimentación se refirió María Fernanda Bravo, nutricionista de la I Zona de Carabineros de Tarapacá, y recogiendo la encuesta ENCA de diciembre de 2014, sostuvo que "el 95 por ciento de la población come mal, casi siete veces al día, y tres colaciones. Podría ser óptimo, pero dependiendo de los alimentos. Sólo el cinco por ciento de la población come de manera saludable. La encuesta se aplicó en cuatro mil 900 hogares de todo nivel socioeconómico y también en áreas rurales y urbanas. Se ve preferentemente la mala alimentación en los niveles socioeconómicos bajos y en las áreas rurales, por lo que hay que empezar a desarrollar políticas públicas".

Añadió que "las consecuencias son que el 67 por ciento de la población chilena tiene sobrepeso y el 25 por ciento tiene obesidad. El 88,6 por ciento es sedentario, y no mejora. Hoy gira todo en torno a la comida. La alimentación saludable contempla un buen desayuno, vital para que el cerebro comience a funcionar de buena manera. Incluso el azúcar es peor que la grasa, porque es proinflamatoria. Hay alto nivel de tabaquismo y baja actividad física. Además, hay una concepción errónea del peso, que en muchos casos son de obesidad".

-Un vaso de ron con bebida -330 calorías- se puede reemplazar dos frutas, un yogurt light, dos rebanadas de pan, pollo cocido y tomate, por las mismas calorías-, aseveró.

PEDAGOGÍA

En tanto, el profesor Ernesto Suárez se refirió a los elementos que intervienen en el proceso de enseñanza. "Está más que aceptado que el niño debe ir de un deporte general a uno de especialidad, con diferentes experiencias motrices. Esto es una fórmula bastante buena, y provoca que no haya carencias motrices ni sicomotrices. Debiéramos considerar un entrenador que se exprese bien y hable cuando tiene que hablar, enseñar globalmente", explicó.

Precisó: "En un entrenamiento toda tarea ha de tener su reflejo en el juego real, y en la sociedad; que el premio no sea el resultado obtenido, sino haber trabajado en equipo. Es clave tener claro que quiero enseñar algo, y que las personas estén interesadas en aprender, buscando un equilibrio, contemplando tareas que no lleven a la frustración ni sea sin esfuerzo. Es imprescindible que toda la actividad esté adaptada a la condición física de los niños".