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Se inician talleres de fortalecimiento de la salud mental y emocional para estudiantes en UNAP Sede Victoria

Actividad transmitida por Zoom, previa inscripción

Destinados para fortalecer las habilidades socioemocionales de los universitarios, los llamados “Talleres de Fortalecimiento de la salud mental y emocional para estudiantes UNAP”, representan un innovador proyecto online originado y realizado de manera estratégica entre las Unidades de Apoyo al Aprendizaje Estudiantil (UNIA) de la Sede Victoria y de Casa Central en Iquique.

 

Si bien el presente escenario mundial de pandemia, con sus cuarentenas, encierros y distanciamiento social, ha significado una carga extra a los desafíos y exigencias de la Educación Superior, la existencia de internet y de plataformas de videoconferencias en línea han favorecido la enseñanza y beneficiado la conexión entre diversos equipos de trabajo, en especial para aquellos separados por muchos kilómetros en la vida real, hecho destacado tanto por la Psicopedagoga Ana Sandoval como por la Psicóloga Mónica Miquel, a cargo de la ejecución de la iniciativa.

 

Emitido a través de Zoom, el programa comprende un total de seis talleres mensuales, cada uno de doble jornada, en los que se busca entregar herramientas para que el paso de los estudiantes por la Universidad Arturo Prat presente un mayor nivel de bienestar, tomando conciencia de la importancia de la dimensión emocional en su formación profesional, junto con comprender fenómenos como el estrés, el modo en que la mente reacciona a él y aprendiendo diversos ejercicios prácticos de relajación.

 

Contando con más de 90 participantes de Victoria e Iquique durante el segundo taller efectuado recientemente, se espera que el proyecto se mantenga vigente hasta el mes de julio; sin embargo, el principal objetivo es que la gente siga aplicando las herramientas y habilidades entregadas después de su cierre. Para más información sobre cómo inscribirse, las temáticas y técnicas abordadas, pueden escribir al correo electrónico anasandoval@unap.cl o visitar la página de Instagram de la Unidad de Docencia de la UNAP Sede Victoria, en @unidad.de.docencia_unapvic