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La tristeza, el estrés, la ansiedad y el miedo, por tanto, son
respuestas normales frente a situaciones anormales.
Orientaciones para las familias con niños
menores de 6 años.
Además de lo que usted hace de manera natural, algunas
de las siguientes acciones brindarán más apoyo psicológico
a sus hijos(as)
• Establecer contacto afectivo con los niños(as), incluye
contacto físico como tocar el hombro, tomar la mano,
abrazarlos.
• Acoger, no reprimir, la expresión natural de la emoción,
como por ejemplo “entiendo que estés asustado y triste”
• Acoger el relato espontáneo de la experiencia vivida sin
estimular el relato detallado
• Dar espacios a conversación sobre lo que está
ocurriendo, ello disminuye la ansiedad. No fuerce a los
niños/as a hablar sobre su experiencia
• Facilitar las formas de comunicación entre los familiares,
amigos y redes sociales
Los ADULTOS, tenemos una función PROTECTORA en
relación a los niños, por ello debemos hacer un esfuerzo
para restablecer nuestra estabilidad emocional y cognitiva
• Si usted mantiene un mejor control de la expresión de sus
emociones, le dará mayor sensación de seguridad.
• Procure ser usted, quien le da información del terremoto a
sus hijos, evite que sean los medios de comunicación los
que lleguen a él o a ella. Mientras más pequeño es el
niño/a, más concreta debe ser la información
LA REACCION DEL ADULTO CUIDADOR DE LOS
NIÑOS/AS, INFLUYE MAS EN SU ESTADO
EMOCIONAL, QUE EL PROPIO TERREMOTO.
En cuanto sea posible, reintegre a los niños/as a salas
cunas y jardines infantiles, estar con sus amigos/as, les
ayudará.
De un buen trato a su hijo:
• Entregue más atención cuando se porta bien, que cuando
se porta mal
• Cuando le hable, agáchese a su altura y mírelo a los ojos
• Use frases cortas con un solo mensaje y repítalas
• En vez de decir no hagas esto, dígale cómo debe hacer
las cosas
• Convérsele en forma respetuosa y con palabras cariñosas
• Evite los castigos. Este no es un momento para ser duro
REFERENCIAS
Rodríguez Mora, Isabel, (2005) “reconstruyendo nuestras vidas después
del desastre”. UNICEF
Chile crece contigo, “apoyo sicológico en situaciones de crisis para familias
con niños y niñas de 0 a 5 años”. Chile