Contribuyendo a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores de la II Región

La pandemia ha restringido los espacios de comunicación, desplazamiento y formación de los adultos mayores, incrementando su aislamiento, la baja autoestima y desactualización; por ello para aumentar la oferta de actividades formativas dirigidas a adultos mayores de la II región el Centro Docente y de Vinculación de la Universidad Arturo Prat Antofagasta realizará un ciclo de talleres de apoyo para el Programa Envejecimiento Activo de Senama Antofagasta.

Esta intervención formativa a cargo de académicos y estudiantes de últimos años de las carreras del centro docente contemplará el desarrollo de diversas actividades de formación y capacitación en temas tales como: motivación y autoestima, cuidado de las finanzas, emprendimiento y formulación de proyectos.

Nicolás Franz, Director del CDV Unap Antofagasta explicó que esta actividad “vincula nuestro quehacer docente con nuestro entorno significativo, permitiéndonos generar un espacio de interacción entre los adultos mayores y nuestra comunidad universitaria, promover una interacción social entre diferentes grupos etarios, desarrollar propuestas participativas que  permitan contribuir a mejorar la calidad de vida de los adultos mayores de nuestra región  y colaborar en la implementación de políticas públicas que respondan a este desafío”.

Durante el primer taller denominado “Motivación y Autoestima en la Tercera Edad” los adultos mayores aprendieron a desarrollar  diversas estrategias para reconocer el valor de su imagen corporal, emocional y mental  basadas  en el amor propio y desarrollaron distintas actividades que les permitieron aprender el  uso del  lenguaje  de  sentimientos  positivos  y  las técnicas de abrazoterapia, con la finalidad de que comprendieran la importancia de la autoestima en sus vidas. .

Este primer taller fue impartido por la coach y Trabajadora Social Alejandra Leiva  quién junto con valorar la activa participación de los adultos mayores explicó que ”el envejecimiento de la población exige la intervención social desde múltiples áreas que permitan dar respuestas integrales a  las  necesidades  de  los  adultos mayores y  esta iniciativa  de la universidad les brindará   la posibilidad de sentirse activos intelectual, física y socialmente….propiciando un envejecimiento activo y feliz.”

Los adultos mayores que participaron en este primer taller, junto con agradecer a la universidad  el desarrollo de la actividad destacaron que ésta les permitió reconectarse con sus mejores experiencias de vida, aprender a conectarse con sus emociones  y con las redes neuronales de la felicidad. Lucía Rojas, adulta mayor del programa envejecimiento activo de Senama expresó que “la actividad nos llenó de energía, alegría y nos enseñó a darle un significado distinto a nuestros pensamientos diarios”.