Open UNAP 2025 promueve la actividad física y vida sana como motor de salud pública

La actividad fue organizada por la Coordinación de Deportes, dependiente de la Dirección General de Asuntos Estudiantiles, y tuvo lugar en los estacionamientos de la Casa Central Iquique. El evento incluyó un exigente circuito de resistencia, levantamiento de pesas y una carrera de 100 metros, en formato de competencia crossfit formativo, disciplina reconocida por combinar ejercicios de alta intensidad y movimientos funcionales.

Un total de 42 participantes se dieron cita en esta jornada deportiva, que no solo celebró el aniversario institucional que se extenderán por el mes de noviembre, sino que también reforzó el compromiso de la UNAP con el bienestar físico y mental de sus estudiantes y comunidad. La competencia contó con el apoyo de los estudiantes de la carrera Técnico de Nivel Superior en Actividad Física y del Deporte, quienes actuaron como jueces bajo la supervisión de los profesores Sthephanie Castro e Ícaro da Silva, instructores del Centro de Entrenamiento Integral UNAP.

El encargado de la Unidad y Subcoordinador de Recintos Deportivos UNAP, Francisco Polanco, resaltó el valor de fomentar la actividad física dentro de la comunidad universitaria como una herramienta fundamental para mejorar tanto la salud corporal como mental. “Nuestro objetivo es que la comunidad se familiarice con los movimientos funcionales que se utilizan en entrenamientos como el crossfit, tales como el snatch, clean, ejercicios con barra, balones medicinales, kettlebells, entre otros. Este tipo de entrenamiento contribuye directamente a mejorar la calidad de vida de las personas”, explicó Polanco.

Además, destacó que desde la Coordinación de Deportes se organizan diversas actividades recreativas y deportivas abiertas a toda la comunidad, con especial énfasis en los estudiantes. “En dos semanas más realizaremos la corrida de aniversario de la Universidad, y desde ya dejamos a toda la comunidad invitada a participar en la cuarta versión de esta actividad que hemos organizado con mucho compromiso. A lo largo del tiempo se han realizado más corridas, pero esta tiene un enfoque especial: incentivar a la comunidad a realizar actividad física y deportiva como medio para cuidar su salud física y mental”, concluyó.

La Universidad Arturo Prat con este tipo de iniciativas consolida su rol activo en la formación integral de sus estudiantes, promoviendo estilos de vida saludables y el desarrollo de competencias físicas que impactan positivamente en la salud pública.